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性姿势教学(共10篇)

发布时间:2018-10-12 12:00:03    来源:6633散文网    访问:
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性姿势教学(一):

小学生写字教学现状及对策 作文

小学生写字教学现状及对策
苍溪县陵江镇第二小学校唐明雪
作为一个语文老师,我很清楚养成正确的写字姿势的重要性。如果写字姿势不正确,不但有碍学生的学习,而且有碍学生的健康发育。识字、写字又是小学语文教学的重要内容,不仅是低年级,中、高年级也同样面临、贯穿着指导学生自主识字、多识字和写好字的重要任务。一、当前我校小学生写字的现状
1、书写不规范。表现在笔顺不正确,字体不端正,格式不正确,行款不整齐。
2、学生写字姿势不规范。正确的写字姿势,不但是写好字的前提,也是提高身体素质的关键。而当前小学生写字姿势不正确是个普遍存在的老大难问题。主要表现在“三个一”大都不到位:握笔离笔尖太近;胸部紧贴着桌边;头偏向左侧;眼睛离本子太近。我曾随机观察、调查过本班和临近班级,发现写字姿势的正确率仅在5%—30%。
二、学生写字不良习惯的主要成因:
1、孩子写字过早,手部肌肉发育不够健全,而又缺乏有效和正确的引导,造成错误的握笔及写字姿势。
2、课堂教学任务特别是识字任务较重,而教师在教学设计上较多地注重了识字教学和课文的分析,挤掉了课堂上写字的时间,学生只能在课下完成写字任务,使学生的写字过程得不到有效的监督和引导。
3、学生课业负担偏重。除了老师布置的作业之外,很多家长还经常给孩子布置一些书面性的作业,另外一些其他学科(比如《品德与生活》)教师有时也会布置一些书面性作业,造成学生负担加重。
4、应试教育带来观念上的忽视。不少家长和学生都认为只要学习好,字写得好不好已经无所谓了。不少学校老师也认为教学水平主要体现在学生成绩上,满堂灌的教学、铺天盖地的题海压得学生根本就没有时间来正正规规写字,认认真真写好字。
二、对策及建议:
1、低年级语文课堂教学必须给写字教学留足空间和时间。坚持天天写,堂堂写,在课堂上加强对学生书写姿势的指导和监督。教育学生正确写字、写好字,做到提笔即是练字时。
2、教育和引导学生认识正确写字姿势的重要性,努力做到自我监督、自我纠正,同学之间相互监督、互相提醒。
3、加强与家长的沟通和交流,引导家长关注孩子日常的读书、写字姿势,减少不必要的书面练习。
4、与其他学科教师形成合力,共同关注学生正确姿势的养成,培养良好习惯。
5、提高学生的写字兴趣。教学中,教师应当不断地提高学生习字的兴趣,激发他们写字的热情,增强他们习字的信心,培养他们克服困难的毅力,使学生能够自觉地知难而进,勤学苦练。在具体实践中可以从如下多个方面入手:
A、投影仪的使用,在投影仪上书写,亮度大,范围小,又直观,学生的注意力容易集中,这时教师的书写要慢,配合讲解,突出重点和难点,这样,学生能观察到教师书写时的每一个细节,眼观的同时手摹心追,这时,特别能使学生感受到写字的韵律和节奏。
B、卡片的组合,可将一个字拆开写在活动卡片上,让学生去组合,这时,学生的积极性往往很高。
C、毛笔字教学,教师在宣纸上范写易使学生发现墨色浓淡,运笔迟速、淹留,笔力强弱等变化,适当配合在黑板上水写,可使学生集中精力观察教师的运笔动作。
D、集中归类,教学到了一定阶段后,要把有共同特点的字归类,要强调变化,如,“姐”“妹”等字归为一类,都是女字旁,“妹”“昧”等字归为一类,都是左短右长。
E、结合各科—多方面体现写字教学的“潜移默化”作用
语文。①结合识字教学。②结合学生的作文,有一手漂亮的字,可以使学生的思想感情得到充分发挥。
数学,学好数学需要有周密的思维能力,这方面在写字训练中可民得到提高。
音、体、美、音乐,给人以美的旋律,体育给人以美的节奏和力量,美术以人以美的画面。写字,则能够抽象地体现前三者所有的美,鲁迅先生的评述尤为精譬:“我国的书法艺术是东方的明珠瑰宝,它不是诗却有诗的韵味,它不是画却有画的美感,它不是舞却有舞的节奏,它不是歌的旋律。”他还说:“我国文字具有三美:煮美以感心,音美以感耳,形美以感目。把这些话详细地分析给学生听(尽管学生不一定全懂),结合教师的示范,兴趣会驱使学生把能领悟到东西不断地渗透到写字当中去。
F、欣赏佳作—提高学生的审美能力
我的体验是,加强了写字训练以后,相对缩短了其它学科的训练时间,但是经过一段时间以后,学生的学习成绩不仅没有下降,反而有明显提高,郭沫若先生说过“培养中小学生写好字,不一定要使人人都成为书法家,总要把字写得合乎规格,比较端正、干净,容易认,这样养成习惯有好处,能使人细心,容易集中意志,善于体贴人,草草了事,粗枝大叶,独断专行是容易误事的。练习写字,可以逐渐免除这些毛病。所以说,要充分发挥写字教学中的“潜移默化”作用,不能单靠写字课这一方面,而应与全面的教育教学相结合,相互渗透。
总之,写字教学是整个小学阶段语文教学的一个组成部分,每位教师都应重视它,应严格地,科学地对学生进行训练,持之以恒,常抓不懈,切实改变目前写字教学质量不高的现状。

性姿势教学(二):

体育教学设计的主要内容有哪些?请举例说明

一、体育游戏要有目的性 做任何事情都要有明确的日的性,体育游戏也不例外.我们在教学中选择体育游戏时,首先要确定本课游戏是为了服务于主教材的教学,或是单纯地为了发展学生的体力、科力,还是为了培养团队合作意识.因此,教师在教学前要根据不同的教学目标,有日的性去选择适合于本课教学的游戏.例如:要发展学生速度素质的,我们可以选择“过关斩将”、“猫捉老鼠”、“小飞行员”等.要发展学生思维的可以选择“集体画像”、“手指日标”、送电报等.要培养团结合作的可以选择“齐心协力”、“协力运输”、“卷春饼”等.因此,我们教师只有在课前精心设计、精心选择、精心安排,才能在课中做到胸有成竹.
二、体育游戏要有准备性 良好的开始,是成功的一半.一堂成功的游戏课离不开教师的精心设计和学生的高度参与,更离不开课前、课中、课后场地器材的合理安排与布置.如果在游戏教学中,教师一会儿要到器材室找所需器材,一会儿又要为了场地的分配问题而一与其他老师商讨调动队伍等诸多问题,我想这时的教学秩序一定会混乱不堪,教学效果也会大大折扣.因此,在课前教师要首先准备好本课所用的器材,精心布置好教学所需的场地,体育器材要简单实用,尽可能少而精,并且可以一物多用.在课中,教师可以和学生一起设计游戏器材的摆放.例如:在摸高游戏中,教师可以协助学生根据自己的能力、学习掌握的程度,放置不同高度的摸高器,让学生们在练习过程中都能体验到成功的愉乐.课后,教师可以和学生一起搬运器材,这样做既有利于一堂课的完整教学,又充分培养了师生之间的情感交流.因此,也可以这样说,一堂有准备的游戏课,也会是一堂好的课.
三、体育游戏要有实用性 体育游戏内容丰富种类繁多,但并不是说所有的体育游戏都适合我们小学体育教学,在操作中我们教师要根据不同的实际情况,随时选择与调整游戏.例如:同一种游戏在同一班级运用时教师就要充分考虑到学生之间的性别、体力、身体素质等因索,同一种游戏在不同年级段运用时,教师就要充分考虑到游戏的负荷、游戏的密度、以及学生的接受能力等.只有在教学中,根据实际情况,合理安排与运用游戏,才能最大限度地让学生喜欢卜游戏教学,才能让游戏教学促进学生的全!自了发展.
四、体育游戏要有创新性 时代在发展,现在的学生思维能力活跃,好奇心强.如果我们的游戏教学一直一成不变,没有任何新意,他们就会失去练习的兴趣,锻炼的效果也就会大大折扣.因此,教学中我们既要继承传统,又要有所创新.当然,游戏创新并不是说要仃一堂课都要重新创设一种新的游戏,我们可以在原有游戏的基础加以拓展、在游戏的器材卜加以创新,使他们改头换面,重新焕发新的活力.例如:在投掷教学中,我们以往用的垒球、实心球都是从头顶投出去的,我们是否可以改变投掷的势姿.可以蹲养投、跪着投、旋转投等,运用不同的方法手段来改变投掷的运动轨迹.这样做不仅起到了原有锻炼身体的效果,还能使学生在愉快游戏教学中掌握各种投掷姿势的动作要领.在体育游戏的器材创新中,我们不仅要有在原有器材卜进改进的勇气,更要善于利用周围的一切事物.如:在体操棒卜裹卜一层金纸,这样就能使它变成一根人见人爱的金箍棒,一堂好的武术课就呆现出来了.利用一张废报纸,就能引中出“捉虫子”、“投弹”、“飞毯”、“碎纸机”等诸多简单又实用的小游戏.由此可见,游戏创新并不是深不可测的,其实好的的创意,好的点子就在我们身边.只要我们多做有心人,多思考,多发现,就会在游戏的创新中有所突破.
五、体育游戏要有安全性 体育课改以来,我们一直强调的理念,就是要牢固树立“健康第一”的指导思想.因此,我们时时刻刻要警钟长鸣.不管在任何教学地点和时间都要把学生安全放在首位.虽然,体育课堂中出现的安全事故有着不可预知的因索,但是我们一定要本着对学生负责的态度,尽最大可能的消除不可预知的因素,做到防患未然.因此,教师要在行堂课前仔细检查场地是否平整、体育器材是否牢固、学生有无疾病情况,教师只有做到事无具细,才可能避免安全事故的发生.课中教师除了教授体育基本技能以外,更要教会学生保护与帮助的办法以,随时巡i口i指导学生的练习情况,尽一切可能地把危险事故消灭在萌芽状态.课后,教师要善于总结经验与教训,做好课后小结一与反思,把一些课堂出现的问题一与解决方法记录在案,利用课余时间多查查资料,多向老教师请教.当然,一旦在课堂卜出现事故的发生,我们更应该冷静对待,运用自己掌握的一些救护方法,第一时间对学生进行心理抚慰与简单处理,把学生的运动损伤减到最小.
总之,要想提高游戏教学的效果还有很多种方法,但只要我们不断地做个有心人,时时刻刻努力钻研,就一定会使我们的游戏教学深人孩子的心中

性姿势教学(三):

如何进行三年级的识字写字教学

识字多少、快慢,直接关系着读和写的成败,所以识字教学法是语文教学的一个重要部分,识字的目的是为了读文、写文,因而写字教学法也显得尢为重要.但是,三年级的识字、写字教学肯定不会与一、二年级的识字、写字教学等同,因为孩子已有了一定的识字写字方法和经验,何况,三年级的写字量比一、二年级时多了许多,三年级的重要训练又是进行段的训练,这就要求我们要提高识字、写字教学的效率. 现在我就将我如何进行三年级的识字、写字教学的几点做法与大家交流,如有不当,恳请指正.在识字教学中,我努力做到以下几点,从而提高识字的效率和增强识字的效果.一、课前布置孩子们进行预习. 这是我从一、二年级就在逐步培养的.预习要求孩子们初读一下课文,把生字、字和不懂的地方做出记号,或圈或点都可以.然后思考一下,你用什么方法能记住这些字?对记住有困难的字可通过问父母、查字典等方法来解决,实在不能解决的在上课时注意从别的孩子处学习经验.所以我班绝大部份孩子已养成了课前预习的习惯,能初步给生字扩一到二个词,并能给一些字找到自己喜欢的记忆方法,一些自己不能说出部首的字,他们大多还会通过问、翻工具书等方式来弄明白.其实也就是让学生自主识字.二、课中,我会进行认真的检查、指导. 但检查、指导不能做得太呆板、太严肃,要注意不要让孩子觉得真是枯燥无味,毫无乐趣,要激发孩子识字的热情,激发孩子汇报的积极性.因而,我常在课堂上设置一定的情境,让孩子在兴奋中不吐不快,交流汇报.如设置:男女生比赛场景,向老外介绍汉字的场景等. 孩子通过预习,有自己独道的识字方式方法,我们要把讲台让出来,让学生汇报自己最得意的识字方法.他愿汇报哪个就汇报哪个,在汇报中,生生互动,师生互动,相互得益.但生字那么多,是每字都汇报吗?不能,我们老师要做到心中有数.要明白哪些字学生一看一读就能明白,哪些字比较特殊,不太好理解,不好记.就要让学生充分开动脑筋智慧,积思广益,把不好理解不好记的字让学生汇报自己的方法,使大家得到启发,触动.有的孩子喜欢当教师教大家认字,有的喜欢找好伙伴一起识字,有的喜欢编儿歌,做动作,在语言环境中识字,有的善于想像,有的喜欢抄写……只要能尽快记住汉字,方法不求统一. 我们要鼓励激励孩子自创各种各样的识字方法,如加一加、减一减、编谜语、编儿歌、归类、联系上下文理解记忆、利用形声字形旁、声旁来记忆、造句来帮助理解记忆等等.在多次的方法的应用汇报中,相互启发中,孩子一定会积累很多识字的方式方法,同时又促进自主识字的能力进一步得到提高!对孩子好的识字方式方法,我们要多加鼓励,一颗星、一个眼神、一个微笑、一个大拇指……对他们来说都将是多么大的激励.我们的课堂上千万不能吝啬这些对我们来说是举手之劳的事. 汇报展示过后,我们还不应忘了巩固所学生字.我常采用的方法有两种,一种是在丰富多彩的游戏中巩固,如找朋友、开火车、猜字谜、做动作让孩子猜、送字宝宝回家等.一种是在读文中巩固.我们识字的目的是什么?无非就是为了更好地去读文,理解我们的文本.而读文、体会文又反过来巩固了这些字的认识.课堂上,学了生字后,我常让孩子把有生字的句段找出来,让孩子们再去读,做到读通顺、读流利,如果孩子在学了生字后,读文的准确流利度比没学前有了进步,有了长进,那我们的生字教学应该说成功了一大半! 当然,对孩子的进步,我们老师要用充满激情的语言去鼓励他,对成功的孩子表示祝贺.我想,很多孩子为了取得成功,就是不布置读书、读字,他为了在课堂上大显身手,也会抽时间去读读书、认认字的,有了这种自觉性,主动性,我们的课堂效率必定会提高. 三、为了更好的识字,我们要建立大语文观的教学观念,提倡鼓励孩子以社会为课堂,以生活为老师,尽量多的识字,巩固字,这对学习也是很有帮助的.如:常布置一些实践性的作业,到街上去看看,你会认哪些字,哪些不会,多向别人请教,争取识会,到超市、书店转转等,并做成图片、剪报等,拿到班里展示、汇报,这样既提高了学生识字兴趣,又培养了学生敢于当众表现自己的能力,以及收集资料的能力,在活动中又能享受到自主识字的成功的乐趣.以后教学某个字时,也许孩子早会认会写了,从而对课堂效率的提高有所帮助. 四、多鼓励孩子读书、练笔,在大量的阅读、练笔中与所学的字词见面,将会更加巩固所学.在写字教学中,我有三点与大家交流: 一、我们要时时关注孩子的写字姿势,让孩子养成良好的写字习惯.现在,有很多孩子由于提前从幼儿园就开始写呀画呀,形成了错误的写字姿势,趴得近,把笔捏得死死的,食指的第一节紧紧贴住笔杆,甚至使得两个关节之间,形成了90度的角.错误的姿势不仅影响了孩子的书写速度、美观度,也影响了手指健康,甚至导致做其它事手指不灵活,脊柱弯曲、近视等.现在三年级开始用钢笔,以前姿势不对,这是一个很好的转变契机,我们要时时强调写字的姿势,让孩子做到:写字时全身心的放松,抬头,挺胸,两手两脚自然放平,不紧张、不拘束.执笔我用一个简单的方法来教他们检查自己是否对,那就是看虎口是否是个圆圈,手指、手腕是否能活动自如.收到良好的效果.二、要有的放矢指导孩子写字 每一课要写的字十三、四个,我们不可能再像一二年级那样一个个的观察,一是时间不允许,二是孩子已有了写字观察的经验.通常,我是和孩子们一道找出最不好写的字,如易错的字、笔画多的字、笔顺特别的字等来指导.一般分为四个步骤: 第一步:观察字的特点.以书上田字格中的字的摆放为准,让孩子观察,整体结构怎么样?哪一笔又该在什么位置?观察后汇报,我依他的汇报作范写,并对观察仔细的孩子大加赞扬.让孩子明白,写字前,观察要用心,这是很重要的一步. 第二步:临写练习.让孩子明白字的写法特点,注意事项后,再观察字的整体,做到胸有成竹,然后再下笔.告诫他临写时要做到一气呵成,切忌看一笔写一笔,每临完一个字,叫学生一定与范字再对照一下,看哪笔写得好,哪儿还有不足,然后再临一个,争取一个字比前一个有提高.老师巡回指导,发现典型问题及时纠正. 第三步:评价欣赏.我一般先让孩子自评,对照范字自己找优缺点,然后师生共评,选一些写得好或写得差的字展示,让生再看范字,提出优点和不足,然后让写得差的上台再练写,对他的进步及时表扬鼓励. 第四步:再练提高.通过评价欣赏,学生认识到自己书写的不足,再练写几个字,可以有效的进行巩固、提高,再练,完成后可把成功的字展示给孩子们,进一步使孩子体验成功的快乐,进而对其他的孩子也是一个激励!三、 评价写字 难点的字(一般两三个)指导完,其它的字让孩子观察临写,我再巡视个别指导.为了激发孩子写字的兴趣,促使他们成功,我还注意对他们的字采取灵活的短语性评价,如本子上给他评价:很漂亮、漂亮、非常棒、好、你的字让人看了很舒服、再努力、你快成功了等等.每次检测,我还根据书写好坏加分.这样,大大地促进了孩子们把字写好! 当然,要把识字写字教学真正落到实处,而又要提高效率非一日之功.

性姿势教学(四):

说课的基本步骤和方法?

一、 精心搜集和选用材料是使说课深刻生动的根基
课题确定后,你的说课能否深刻、生动,从而吸引人、说服人,那么材料的搜集和选用是最关键的一步.否则,说课的内容不充实,只能显示出一种浅薄,而缺乏一种厚重感.应依据哪些标准?选取哪些材料呢?
1. 教学课标中的教学目标,教参对教材内容的分析.
2. 有关的教育教学理论及教学原则.
3. 学生的起点行为情况.这包括学生原有的知识、技能、能力、学习方法、学习态度等非智力因素情况.
4. 为了突破或分散本节难点,而需要的有关铺垫材料.
二、 削枝强干,锤炼说课内容是使说课深刻充实的保证
说课的显著特点在于说理,即内容与说理的有机融合要体现在整个说课过程中.这样,靠内容的充实和环环相扣,使说课具有科学性、逻辑性、深刻性.要给听者留下深刻的印象,必须做到“说主不说次”、“说大不说小”、“说精不说粗”.所以要对说课的内容进行锤炼,削枝强干.怎样锤炼说课的内容呢?
1. 要具有清晰的结构
能抓住听者心弦的说课,必须有一个经得起推敲的逻辑结构,要在注意把握教材自身内容联系的条件下,组织好说课的结构.
2. 要确定明确的教学目标
依据课标、教材和学生实际,从知识、技能、能力、思想品德等方面确定本节课的教学目标,如果说教材是说课的“血肉”,结构就是说课的“骨架”,那么,教学目标是整个说课的“灵魂”.也就是说,目标确定后,说课的整个安排,一切一切都要服从于教学目标,目标不能虚晃一枪,不能和教学内容脱节,还要具体、明确而全面.
3. 要分析准确重点难点
要结合教材的地位、作用、内容与学生的起点行为情况分析教材重点、难点,尤其要注意分析难点的位置、程度、成因和突破难点或分散难点的关键与措施,以及在难点的教与学中培养学生思维能力的策略.
4. 要采取有效的教学方法与教学手段
教学方法的选择要有效,即要根据教材和学生实际选择能调动学生学习积极性,能有利于培养学生能力,尽可能适应学生个别差异的教学方法,即所选择的教法能和学生心中的弦对准音调,能在学生心中弹奏.另外,教学手段的采取要从正确发挥教学作用,提高课堂教学效率出发.
5. 要设计有目标控制的,有启发性的教学过程
为了确保既定教学目标的实现,在设计教学程序时,从新课引入——归纳小结,每一个环节的设计都要随时注意教学目标的控制,要与教学目标相呼应.也就是说,使教学目标的控制必须落到实处,不搞形式,不搭花架,一锤一音,一步一印.着眼于各个环节去实实在在地完成任务.要依据教学目标对全部教学内容进行取舍,剪辑,逐一“审查”,该详则详,该略则略,主次分明,重点突出.
教学过程的设计,既要注意强化目标控制,又要注意具有启发性,要始终面向全体学生,根据自己学生的实际水平,选择恰当的教学起点、教学方法、教学手段去启发引导,让每个学生都能达到大纲规定的基本要求.
三、 组成系统,形成说稿是形成课者思维模式的关键
将经过锤炼的说课内容按照它们的内在逻辑组合成一个完整的系统,在整理过程中使内容与说理有机融合,体现在整个说课中.这个过程,对于准备说课的老师来讲,是对其大脑组合能力的锤炼过程.它需要而又使人得到的是认识能力的深化,尤其是对某些现象作出本质的揭示,从而使说课显现出雄辩的本质力量和巨大的说服力;它需要而又使人得到的是思想的精确缜密、看问题的周详全面,精当恰切;它需要而又使人得到的是思路之敏捷,可以随时捕捉一些现象迅速组合在说课的主体里,使之骤然生辉,发生效应;它需要而又使人得到的是情感的丰富,对学生对事物所含的情愫体察入微,移入字里行间辅助理念,以情感人;它需要而又使人得到的是逻辑的力量,把一节课的教学,如茧抽丝,层层剥落,展现内涵.总之,它需要说课者能加工处理成说课的各种要素,并使之相互关联容纳于说课范畴和轨道之中的思考能力和方式、方法.这种能力和方法是在说课讲稿写作实践中形成和练就的,所以组成系统,形成说稿对于形成说课的思维模式起着关键的作用,也从而可使说课更加深刻、更加熟练.
四、 恰当的使用视觉材料是使说课生动精彩的阶梯
并不是说课者在形成了说课的思维模式之后,他的说课就一定会精彩了.当然,说课者的语言(音量、音调、音速)及非语言(表情、目光、姿势),都会影响说课的效果.应当强调,光靠说者单调的说,听者处于被动接受信息的状态,难免不“走神”,要抓住听者的注意力,调动听者的兴趣,刺激听者留下深刻的印象,并被说明接受,可灵活采用视觉材料恰当的组合在说课的主体中,将会使说课呈现生动、精彩的局面.
统计表明,听者如果仅使用其听觉的话,接受的信息在3小时后仅能保持70%,3天后仅能保持10%;听者如果仅使用其视觉的话,其接受的信息处理3小时后只能保持72%,3天后,却还能保持20%;但听者如果结合使用视觉和听觉的话,其接受的信息在3小时后能保持85%,3天后仍然能保持65%.可见视觉材料在说课中的重要性.所以在说课前还要设计出使用视觉材料的时间、手段.如将板书、投影仪、演示、实验、特制的复合投影片,不同颜色的图片、图表、直观教具,实物或实物图的展示,多媒体等等,恰当的组合在说课中,可促进听者思考,诱发听者的参与意识,使之跟着说者的思路去理解说课的内容,从而会取得最佳的说课效果.
总之,只有有了这样准备充分的说课,才能使您的说课既具有科学性、逻辑性,又具有说服力和感染力,充实、深刻、熟练、生动,给听者留下深刻的印象.
说课中应遵循的原则
说课是教师用语言表达具体课时的教学设想及理论依据,也就是一位教师在独立备课的基础上,向其他教师或教研人员系统地说出自己的教学设想及其理论依据,然后由听者评议,以达到相互交流、共同提高的一种教研形式.它是教师自身表态思维活动及心理、生理活动的综合体现,是教师对教育学、心理学和教育理论的再学习、再深化、再提高的过程.作为说课者不仅要说出“教什么”和学生“学什么”、“怎样教”和“怎样学”,更要从理论的高度说出自己为什么这样教和学生为什么这样学.因此,说课不仅能反映教师的教学功底,而且能体现教师的教学理论水平,是教师教学准备情况和整体教学水平的一个比较全面的综合的外观.

性姿势教学(五):

跳高方法
我初一运动会跳高跨越式140.初二也报跳高,现在有几个人崛起.背越式有什么技巧.
我弹跳应该还行,我身高179,能扣篮.如果练好背越式大概能跳多高

  越式技术
  也可分为 3个部分:助跑、起跳、过竿和落地. 背越式助跑距离长 9~12步, 有的甚至更长,先跑直线,最后4~5步跑弧线,要求运动员速度快,跑得自然,类似短跑运动员的跑法.助跑最后4步不降低身体重心,在倒数第2步时才采用脚跟着地.迈步时也要向前送髋,但幅度要比俯卧式小,类似跳远运动员起跳的动作.起跳与俯卧式不同,跳背越式的运动员要充分地发挥助跑的水平速度,起跳时要发挥起跳爆发力,摆动腿弯腿摆动.一般说来,起跳点的距离要离横竿远些,从起跳点到落地点之间的距离也要远些.背越式起跳最大的特点是必须做旋转动作.起跳腿是离横竿远的腿,起跳时摆动腿向上向外摆,以使运动员向助跑开始方向做旋转动作.起跳后,转为背向横竿.背越式的过竿动作与俯卧式不同,运动员身体横在竿上,身体各部分依次过竿.过竿时挺腹,全身在竿上处于弧形状态,头部、肩部、胸部在竿后急剧下压,当身体重心达到最高点时,大腿向下并挺胸挺腹,以便顺利越过横竿.运动员臀部过竿后,开始落地.为避免小腿打落横竿,运动员收腹、低头、使大腿很快离开横竿,小腿向上伸直.落地的顺序:肩部—两臂—背部—腰部.值得提出的是背越式助跑的跑法,目前有的运动员直到最后一步时身体重心仍较高,这适合于体重轻,速度、弹跳力好,送髋、迈步速度快,体型较瘦的运动员.如
  背跃式跳高的动作要领和技巧
  背越式的步点采用弧线助跑.先在横杆中间外侧30厘米左右地方确定起跳点,先向右走5步,为A点.然后再向右走6步为B点.再向前走7步为C点.从C-B-A助跑,C-B段为直线助跑,B-A为弧线助跑.经过反复背越式跳高是指背部朝向横杆,身体各部分依次过杆的一种过杆技术.背越式跳高技术是由助跑、起跳、过杆和落地四个阶段组成的.各阶段彼此紧密相连、相互作用.
  (一) 助跑
  1. 助跑的任务
  从背越式跳高的助跑路线可以看到,在助跑开始的前段直线跑,应尽可能大的获得水平速度.在助跑后段的弧线跑应为跑跳创造尽可能大的离心加速度,有助于向横杆方向运动.
  2. 助跑的技术要点
  开始采用直线助跑,双肩要下垂,用脚前掌着地,跑时具有弹性;提高重心,步幅均匀,不断加速;进入弧线跑时,外侧摆动腿富有弹性地蹬地.为了克服离心加速度的作用,上体应稍向弧线内侧倾斜.前脚掌沿弧线落地,身体重心轨迹向内越出足迹线.助跑的节奏要快,特别是助跑最后两步髋关节前送幅度要大,迈步时上体保持较垂直的姿势,摆动退积极,充分后蹬,起跳腿快速前伸,同时髋部自然前送.助跑过程中两臂应积极有力地前后摆动,弧线跑时外侧手臂摆动幅度应大于内侧手臂的摆动幅度.
  (二)起跳
  起跳的目地在于使助跑获得的水平速度,迅速转变为垂直向上运动,以使身体充分向上腾起,并为过杆做好准备.起跳动作可分为起跳腿的着地、缓冲和蹬伸三个阶段及摆动腿与双臂的配合.
  1. 跳腿的着地、缓冲和蹬伸技术
  为加快起跳的速度,起跳腿应大幅度、平稳地以脚掌外侧着地,并迅速从脚跟向前脚掌滚动.这时由于迈步放脚时髋关节的积极快速前送和迅速的弧线助跑而形成了了身体向后、向内的倾斜姿势.在起跳的缓冲阶段,为了提高起跳的速度.还应减小屈膝的幅度,以利于保持水平速度.在这阶段当身体由倾斜转为垂直至身体重心移至起跳腿的上方时,迅速有力地充分蹬直起跳腿的三个关节,躯干在离地前瞬间几乎垂直地立于起跳脚之上.这时起跳腿的蹬伸方向应在身体重心的外侧,从而产生了过杆所必须的旋转冲力.
  2.起跳时摆动腿与双臂的协调配合技术
  起跳时离横杆较远的一臂使颈地向上摆动,加一臂不要充分摆出,并且较早地制动,这样有利于肩轴倾向横杆.摆动腿的摆动应从屈膝的起跳腿旁开始,以膝盖领先,先屈膝折叠,后跳高架的远端支柱上方用力摆出.当摆动腿摆到起跳腿前方之后应向里转,而小腿和脚要稍许外展.这样的积极动作,有助于使骨盆保持在起跳力量的作用线上,围绕纵轴产生转身动作.此时,头应补偿性地转向横杆.
  (三)过杆和落地
  过杆就是充分利用起跳获得的腾空时间改变身体姿势,缩短身体重心与横杆之间的距离,并利用身体的屈伸、旋转越过横杆.过杆时,立即屈髋收腹,下颚迅速引向前胸,同时双腿补偿地高举两小腿积极向上甩起.应注意,落地前的收腹举腿,以背先着地,或团身以肩先着地,然后再做一个后滚翻.为了控制腾越方向,头部不能后仰,要注意在落垫过程的"视力监督",眼睛始终要注视着横杆方向.
  错误纠正
  1.起跳前减速,甚至有停顿现象
  意大利 女子跳高运动员S.西梅奥妮,美国男子跳高运动员D.斯通斯等.另一种助跑方式与俯卧式助跑近似,在助跑的最后4~5步明显地降低身体重心,跑动时步幅大,频率不如上述方式快,这适合于一般力量大、速度不特别快的运动员,如波兰 男子跳高运动员J.弗晓瓦和中国女运动员
  跳高
  【产生原因】
  助跑节奏不稳定,起跳前降低重心太多,放脚时过分前伸,上体后仰产生较大制动.初学者由于技术不熟练,有怕杆心理也会造成在起跳前减速或停顿.
  【纠正方法】
  反复在杆前做助跑起跳练习,注意助跑后几步身体重心平稳,最后一步起跳时放脚要快.可用皮筋代替横杆克服害怕心理.
  2.起跳时身体过早倒向横杆
  【产生原因】
  由于助跑最后1~2步不能适度保持身体内倾,过早地向横杆方向转体,注意力过分集中在腾空动作上,过早做过杆成桥的姿势.
  【纠正方法】
  加强杆前弧线助跑练习或跳上海绵垫等练习,注意起跳前的身体内倾和起跳垂直向上的动作及摆腿摆臂的方向.
  3.起跳时摆动脚擦地
  【产生原因】
  摆腿时蹬伸用力不够,大小腿折叠不够,小腿过早踢出.
  【纠正方法】
  采用弧线连续上步快速而有力的蹬摆起跳,摆腿用力蹬地后立即上收、小腿折叠,以髋带腿向前上方摆出.
  4.放脚不正确
  【产生原因】
  助跑弧线小或在弧线上突然跑切线甚至最后1~2步跑成直线,造成起跳放脚时膝关节向外撇与横杆成平行.不仅影响起跳方向,也易使踝、膝关节损伤.
  【纠正方法】
  加大助跑弧线,防止弧线上跑切线(弧线跑五步).注意放脚步的方向.
  5.摆腿起跳时臀部后坐
  【产生原因】 迈步起跳时髋送不出去,摆腿时没有以髋带腿.另外,由于髋关节灵活性差,送髋摆腿动作也受到一定的限制.
  【纠正方法】
  迈步起跳时摆动腿积极地送髋,起跳脚着地时髋快速移上支撑点.另外,加强髋关节灵活性练习.
  二、 弧线助跑中常见错误动作,产生原因和纠正方法 1.最后两步倒体过早
  【产生原因】
  弧线跑的概念不清,助跑弧线太小,速度过缓,助跑距离太短.弧线上保持身体内倾至最后一步快速由内倾转成垂直掌握不好.
  【纠正方法】
  建立正确弧线助跑概念,观摩优秀运动员技术录像及正确示范.注意弧线跑时身体倾斜角度应由小--大--零的合理变化.加大助跑弧线练习,反复做全程助跑练习等. 2.助跑加速不匀,节奏紊乱,致使起足失败
  【产生原因】
  助跑步点不准确,缺乏节奏感,学生对横杆有恐惧感,注意力不集中.
  【纠正方法】
  调整助跑距离,找出最适宜的助跑步点,采用划线、设标记、听节拍等培养学生的节奏感.可用橡皮筋代替横杆克服恐惧心理.
  3.助跑速度过快,致使跳不起来
  【产生原因】
  可控速度掌握不好,腿部力量差,支撑能力不够.
  【纠正方法】
  控制跑的速度和节奏,加强腿部力量训练.
  ? 三、过杆落地时常见的错误动作、产生原因及纠正方法 1.坐着过杆,做不出送髋动作
  【产生原因】
  腾空后害怕肩背着垫,不敢做两臂外展和头后仰的动作,起跳后摆动腿放不下来,髋送不出去.
  【纠正方法】
  可采用垫上送髋,倒体成桥,原地高台过杆和助跑过杆等练习.
  2.身体与横杆斜交叉过杆
  【产生原因】 起跳前倒体太早,影响了沿纵轴转体,摆动腿沿横杆摆的动作用力不够.
  【纠正方法】
  采用杆前助跑起跳,起跳时注意摆动腿的摆动方向和防止倒体过早的动作.3~5步助跑起跳摆动腿触高物并沿纵轴转体90~270度,摆动腿用力向内摆. 3.大腿后侧和小腿擦落横杆
  【产生原因】
  起跳后挺髋仰头下潜和大小腿折叠上摆不够,过杆时收展不及时.
  【纠正方法】
  杆前做原地背越式过杆练习,注意体会空中挺髋动作和过杆时收腿的时机.
  4.头肩先着垫
  【产生原因】
  落地高度过高(垫子太低).过早收大腿,喜欢后滚翻.
  【纠正方法】
  加高海绵垫,做原地背越式过杆练习,注意纠正落花流水地位置不正确和落地时身体过于放松的错误.
  5.落地时双手先撑地
  【产生原因】
  害怕肩背着垫,腾空时失去身体平衡.
  【纠正方法】
  垫上后倒肩背着垫练习,在较高的起跳位置做有杆或无杆的原地背越式练习.
  背越式跳高
  一、助跑的技术要素
  (一)技术特点
  背越式跳高助跑的主要特点是弧线助跑,助跑线一般为“J”其优
  郑达真 .
  背越式训练
  背越式跳高的训练有身体训练 、技术训练、心理训练及恢复训练四方
  面.
  身体训练
  是训练的重要内容之一.身体训练水平的发展是掌握和提高运动技术的基础,是大负荷训练的物质保证,是不断提高运动成绩的先决条件.身体训练有以下内容:速度训练有一般速度和专项速度.一般速度30—6m反复跑、100—150m,反复跑、30—60m追逐跑;专项速度有弧线跑30m计时,全程助跑计时,后四步助跑计时,下坡跑接弧线跑20m,下坡跑度弧线跑20m,快速摆臂摆腿的模仿练习,快速起跳练习.
  弹跳力训练
  有自然弹跳力和专项弹跳力两种.前者的方法有各种行进间跳跃!跨步跳、单足跳20—30m,计时、四步助跑五级跳";后者有带助跑4—5步的跳跃,计时30—60m,跳跃及各种跳深、跳栏架、跳台阶、综合跳等.
  力量训练
  有一般力量素质训练和专项力量素质训练两种.前者的训练方法有助木举腿、高抬腿走、实心球练习等;后者的训练方法有负重弓箭走、负重蹬台阶4cm,负重半蹲起、及利用其他器械练后群肌、小肌群力量.
  协调性训练
  有各种体操技巧练习,各种绕栏、跨栏跑,各种球类运动等均能提高运动员的灵敏和协调能力.技术训练跳高技术是影响运动成绩的最重要因素.只有掌握合理的技术,才能充分发挥运动员身体素质的潜力,取得好成绩.
  技术训练
  在教学和训练中反复进行,技术训练中应包括学习掌握跳高的基本技术和一 些主要环节的动作,但应侧重于进一步改进技术细节,不断完善整个技术的节秦,提高技术水平.在训练中应采用简化的练习和专门辅助手段,各个技术环节分别练习,逐一改进,并进行大量的完整技术练习,进一步增强肌肉感觉和体会技术动作.只有不断地在突破某些技术环节的基础上,再进行完整的技术训练才能提高运动成绩.在技术训练时,更强调根据运动员个人特点在技术细节上有所创新,如:对弹跳力好的运动员要求多练跳跃,发挥自己的长处;对有一定基础的运动员强调大强度,时间短而有效的训练方法.
  心理训练
  在激烈的比赛中,运动员的心理状态直接影响比赛成绩.只有良好的心理素质 才能保持最佳竞技状态.心理训练有感知觉训练、表象训练、集中注意力训练、意志训练、自信心培养五种.
  恢复训练
  在训练中不仅要与身体训练、技术训练有机结合起来,还必须因人而异地运用不同的方法,循序渐进地提高心理训练水平,逐渐培养和形成良好的个性心理品质.恢复训练随着运动员水平的不断提高,优秀运动员的负荷越来越大,故恢复过程也显得十分重要.主要的恢复训练方法有:教育学手段与方法,医学生物学恢复手段,心理恢复的手段和方法,同时应对恢复训练的水平进行必要的测定.
  跳高弹跳力训练
  点是:
  1.助跑的预备段是一条直线或曲率很小的线曲,因此全程便于加速和发挥速度.
  2.向弧线过渡时比较平缓自然,可以避免停顿或减速.
  3.弧线曲率由大变小,使身体逐步加大内倾.
  4.最后一步与横杆约成20度至30度角,以保证人体在腾空后,有一个适宜的相对于横杆的垂直位移距离.
  (二)助跑技术
  助跑的任务是获得必要的水平速度,并为提高起跳效果和顺利地越过横杆创造条件.背越式跳高一般采用8至12步助跑,分直线助跑段与弧线助跑段.
  1.直线助跑技术:近似于短路途中跑技术,跑进时身体重心高而平稳上体适当前倾,后蹬充分有力,前摆积极抬腿,两臂协调配合大幅度摆动;
  2.弧线助跑技术:身体逐步内倾,加大外侧腿臂的摆动幅度,保持头、躯干成一直线向内倾.助跑的整个过程应有明显的加速性和较强的节奏感,尤其是最后几步逐渐加快,到最后一步最快.
  二、背越式跳高助跑教学中易出现的问题
  (一)助跑弧线的曲率不当:
  在学习弧线助跑中,经常会出现助跑弧线不正确的问题,主要会出现以下几种错误:错误1:在助跑中,身体内倾不是逐渐加大,而是一开始进入弧线时,身体内倾最大,跑至最后两步时身体反而直立起来,表现在助跑路线上有跑直线的不合理现象.错误2:在助跑中,身体内倾没有变化,表现在助跑路线上有跑圆弧的不合理现象.
  错误3:在助跑中,身体内倾由大变小,表现在助跑上有绕弯的不合理现象.产生上述错误的原因:学生未能掌握好弧线助跑的技术,形成正确的弧线并依靠本体感觉来控制身体内倾的变化.
  检查错误的方法:检查学生的助跑步点及路线是否正确,可以按照弧线助跑的技术要求,对每一步进行检查,通常每一步跑进方向的转折(一般称转折角)应逐渐加大.

性姿势教学(六):

现实生活中如何运用肢体语言?

一、语言与言语的关系
1、语言的涵义及其特征.
语言是一种符号系统,它包括语音系统、词汇系统和语法系统.现今世界上使用的语言有5600多种.从表面上看,各种语言差异甚大.它们的发音不同,似乎还有着不同的语法规则.而在这些表面差异之后,所有的语言都具有下列的基本特征:语言具有能产性、结构性、意义性和社会性.有人(Sloin,1971)对很多民族儿童学习母语过程的比较研究发现,尽管英、德、俄、芬兰等各种语法规则很不相同,但个民族儿童开始学话时都表现出某些共同的特点.语言存在于人们的言语中.言语是人们在交际和活动中应用语言的过程和产物.例如,我们用英语进行交谈、讲演、作报告、写文章等等都是不同方式的言语活动.在解决问题时,人还运用语言进行思维,思考时还伴随着不出声的内部语言.
2、语言与言语的区别.
语言是工具(交际工具、思维工具);言语则是对这种工具的应用.语言是社会现象,语言的语音系统、词汇系统和语法系统是从全体社会成员的言语交际中抽象概括出来的,因而具有较大的稳定性;言语是心理物理现象,具有个体性和多变性.不仅每个人都有自己的言语风格,而且同一个人在不同的场合,其语言表达方式也不同.
3、语言与言语的联系.
语言与言语虽然存在着区别,但是它们又是密切联系的.言语不可能离开语言而存在.离开语言这种工具,人就无法表达自己的思想和意见,也就无法进行交际活动,语言也离不开言语.心理学家黄希庭说过:“任何一种语言都必须通过人们的言语活动才能发挥其交际工具的作用;一旦某种语言不再被人们用来进行交际,它终究要从社会上消失掉.”总之,语言和言语是密切联系但又是有区别的.
二、肢体语言在人类交际中的运用
俗话说,“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,这是形容言语的威力的,其实身体也会说话,同样可以赞美别人也可以伤害别人.
肢体语言(Body language)又称身体语言,是指经由身体的各种动作,从而代替语言以达到表情达意的沟通目的.广义言之,肢体语言也包括前述面部表情在内;狭义言之,肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义.从他人的身体姿势可以了解其内心世界.大多数研究人员都一致认为,语言的沟通主要是用来传达信息,而非语言的渠道主要是用来表达人与人之间的态度,在某些情况下,代替语言的信息.肢体语言作为一种非言语的特殊语言,它在人与人之间的交往中扮演着不可缺少的角色.特别是在一些天生的聋哑人身上,更能体现其重大作用.肢体语言是一面心灵的镜子.在无声的世界中,他们即便无法用有声语言来与人们进行交流,但他们仍能依靠肢体语言来进行思想交流.卓别麟和其他许多的无声电影演员、舞蹈演员是非言语沟通的先驱.他们身体便是荧幕上唯一的沟通工具.观众根据他们进行有效沟通的姿势和其他身体语言来对他们的表演作出好坏优劣的评价.在如今的世界里,人们为了让那些无声的人不被有声人士遗忘,为了他们也能同正常人那样过着正常的生活,为他们提供了能够展示自己能力的舞台,也为他们提供表达自己内心世界的舞台.《千手观音》(中国残疾人艺术团,2004年在雅典奥运会)的首次亮相更是给世人一种无比巨大的震撼.那些被唤作无声天使的演员们,以他们独特而优美的姿势向人们表达了他们内心世界的美妙,展示了他们的独特.他们的独特简直可以和任何时代的伟大艺术作品媲美.在两个人之间面对面的沟通(即人际沟通)中,55%以上的信息交流是通过无声的身体语言实现的.身体语言在人际沟通中有着口头语言所不能替代的作用.即便他们天生聋哑,无法用声音向别人传递一切,但是他们有他们自己的语言,那便是肢体语言.肢体语言是身体有缺陷的聋哑人的重要交际工具,也是正常人的重要交际工具.
不管什么样的文化背景 ,我们仅仅凭一个人的语言和动作,就可以窥视其内心世界,根据讲话人的姿势,就可以判断他所讲的是什么语言.当肢体语言表达情绪时,当事人自己经常并不自知.当我们与人谈话的时候,时而摇头、时而蹙额时、而摆动手势、时而两腿交叉等,但我们自己并不知道.谈到由肢体语言表达情绪时,我们自然会想到许多惯用动作的含义.诸如鼓掌表示兴奋、顿足表示生气、搓手表示焦虑、垂头代表沮丧、摊手表示无奈、捶胸代表痛苦.例如,一个人在不想向别人说真话的时候,而又不小心说漏了,他会很快的用手把嘴捂起来,而这种姿势就会让人警觉到他在撒谎.再如,如果一些人想听清楚别人在说什么,而另外的一些人又在吵闹,那么他们就会把食指竖起来放在嘴边,这样吵闹的人就会意识到是在告诉他们不要说话,他们就会自然的安静下来.
三、肢体语言在教学中的应用
1、肢体语言是教学中的重要组成部分.
课堂教学中除了言语沟通外,采用肢体语言可以增加言语的生动性以及形象性,能促进师生之间的关系,提高教学效果.在现代教育理论中,倡导以教为主导,以学为主体的提高教学效果的基本指导思想,教师是以课堂为教学阵地,学生以课堂为学习的重要场地.他们都有各自的地位、角色、心境、价值标准和表达习惯.一堂课的教学效果是否好,影响因素很多.学生在课堂上的习惯、注意力是否集中则对教学效果起到至关重要的决定作用.而在课堂上要想取得理想的沟通效果,提高课堂效率,必须建立健全的沟通渠道.肢体语言与有声语言的相互配合,能使教学内容形象化、具体化、简单化,能够凝聚学生的注意力,强化学生的记忆力和理解能力,提高教学效率.同时它不仅能给学生传递信息,而且能单独表现有声语言所不能表达的更丰富、更复杂、更微妙的内涵.例如,我们在上外教的课的时候,由于我们在听、说方面又有很大的难度,而外教又只能说英语,因此不能用汉语来解释.这时候,就需要用肢体语言.肢体语言的搭配对学生的理解就有着很大的作用.肢体语言伴随着言语的出现,目的便是为了增加言语的形象性、生动性,制造出便于学生理解记忆的特定情境.因此,在教学课堂上它是不可缺少的重要组成部分.
二、适当使用肢体语言,吸引学生的注意力
大家都知道,中学生活泼好动,处在青春期判逆时期,面对那些抽象、单调、乏味或是他们不能理解的知识的时候,他们总喜欢在课堂上搞一些与教学无关的小动作.而这时候,老师便可以借助一些形象生动的手势,以便吸引学生的注意力.上课时,学生不仅能听到老师的声音,看到老师的板书字体,而且还会观察教师的动作表情,动作通常用手势和身体的各部位来表现.眼睛是心灵之窗.上课时眼睛一直聚精会神的盯着老师的同学,他从老师那里得到的信息量也就最大,知识也记得最牢固.例如,上课时,老师在讲台上讲课,而一些学生在下面窃窃私语,搞小动作,老师就可以中断讲课,用神情严肃地把目光扫向这些学生.这些学生便会停止讲话或搞小动作,专心的听课,这也就正验证了白居易(唐朝,《琵琶行》)的 “此时无声甚有声”.在肢体语言中,眼的神情具有特殊地位.我们可能都有经验,人际沟通中若缺少目光接触的支持,那沟通会变成一个高度困难的过程(M.Argyle,etal,1972).人的眼睛是人们内心情感状态的良好指示器(M.L.Knapp.1978).眼的动作不仅可以配合言语调节气氛还可以用于强调、说明以及引起学生的注意力.
三、课堂肢体语言必须适合学生的特点和教学内容
在课堂教学中,教师的肢体语言在课堂教学中对学生的注意力影响是一种隐性力量,运用得当可以提高课堂效率,反之,则就会有负面影响.课堂肢体语言必须适合学生的特点和教学内容,才能使学生合理的分配注意力.初中生活泼好动,正是处于思维能力的活跃期.生动、具体、有趣、得体的肢体语言才会更易引起学生的注意力;而高中生或是大学生的个性基本形成,智力发展到一定阶段,有一定的理解逻辑能力和注意力,也能克服一定的困难,这时候,教师的肢体语言就必须服从紧扣教学内容,与教学内容紧密联系,这样才能够帮助学生理解,加深学生的记忆力,而不能随心所欲、胡乱表现,只会带来反效果.另外,教师的肢体语言也要适度协调,才能产生好的效果,而动作过多过乱会使学生眼花缭乱,会感觉到你是在跳舞,而不是在上课,反而主次不分,影响教学效率.因此,教师应针对学生不同水平接受能力的差异,注意力分配不同的特点,在表现肢体语言的同时,恰当精炼、易懂、适度,帮助他们抓住要点,弄懂上课内容.
总而言之,语言和言语是互相依存的;语言既是言语的工具,又是言语的产物,但是这一切并不妨碍它们是两种绝对不同的东西.语言是人类专有的交际工具,但人们进行交际的工具除语言外还有其他一些用于交际的工具,如手势、脸部表情、躯体姿态等,都能起到一定的交际作用.语言中的肢体语言是一种非言语交际.人们通过说话人的姿势便可以窥视他人的内心世界.无论是在一般教学或是在特殊教学中,肢体语言都是不可缺少是.它在我们人类世界有着至关重要在作用.身体的某一部分的改变总是引起其他部分的改变.

性姿势教学(七):

小学识字与写字的教学设计怎么写

识字6》是义务教育课程标准实验教科书一年级下册第六组的一篇独立识字课.它采用数量词识字的编排,把数量词分类集中在四幅不同的图画之中,让学生在感受美丽景色、感受美好生活的同时,认识事物,认识表示事物的汉字,初步感知不同事物的数量词表达方式.课文当中第一小节展示的是一幅海滩风景图,认识六个生字;第二小节展示的是一幅山村田园风光,认识三个生字;第三小节展示的是一幅公园景色,认识两个生字;第四小节描绘的是少先队员的活动场面,认识三个生字.实际教学中,要使学生在认识事物的同时认字,既能避免单个字的抽象认识,又能激活儿童大脑中事物形象,增强形象性、生动性.因此,在教学本课时,我力争创设丰富多彩的情境,再现画中景、体现画中情,让儿童在美的景物中、在感受生活的美好中认识事物,认识汉字,这应该是本课识字教学的最好途径.
二、教学目标
1、认识“海、鸥”等14个表示事物的汉字,能在田字格中规范地书写“沙、海”等6个汉字,培养学生的识字兴趣,养成良好的写字习惯.
2、能用自己喜欢的方法识记生字,有主动识字的愿望和兴趣.通过小组交流等活动,体验合作的乐趣,增强竞争意识.
3、根据课文内容初步感知数量词的用法,引导学生留心观察周围事物,尝试用数量词表达熟悉的事物.
4、 正确、流利地朗读课文,感受课文所描绘的四幅表现现实生活的美丽风景图,感受生活的美好.
三、教学重难点
  本课教学重点在于识字、写字和学习数量词的运用, 通过创设情境,再现画中景,体现画中情,让学生在美的景物中,在感受美好生活的同时认识事物,认识汉字,并着重培养学生自主识字的兴趣;难点在于课文生字较多,要采用多种方式,识记生字,有主动识字的兴趣.
四、教学准备
生字卡片、图片、多媒体课件
五、教学过程
(一)激趣导入,情境学文
1、师:亲爱的同学们,你们喜欢郊游吗?
现在的季节正是我们最喜欢的春天,我们美丽的大自然中,现在已经是春暖花开、花红柳绿.所以,今天,咱们一(1)中队就要举行一次郊游活动,带大家去外面走走,看看,你们喜欢吗?
2、播放课件
师:好,就让我们高举鲜艳的队旗,吹响悠扬的铜号,高高兴兴出发吧.不过在出发之前,得过一个识字关,过关了才能上车出发哦.
[课件]出示:一面队旗,一把铜号,一群红领巾,一片欢笑.
3、师:看一看,你会读吗?(学生自由读)(指名读)(全班齐读)
[课件]出示带拼音生字:铜、号、领.
小诗里有几个生字,你会读吗?(指名读,小老师带读,开火车读)
去掉拼音你还能认得它们吗?(同时理解“红领巾”)(再读整个小节.)
4、师:恭喜大家,你们过关了.可以出发啦!同学们排好队上车了,我们一起去美丽的郊外游玩了!
(二)朗读感悟、体验情境 
1.师:现在请同学们把书翻到《识字6》,看看几天我们都要去哪些地方游玩?你们先试着自己读读课文,要是遇到不认识的字,我们就请拼音帮帮忙,或问问你的同桌,把它读通、读会,看看谁读得又快又好.(学生自己试读.)
2.师:刚才同学们读得很认真,现在请同桌之间互相读一读,仔细听一听他哪里读得好,你要向他学习,读得不好的地方,你要帮他纠正,看看哪桌的同学合作得最出色!(同桌合作指导读)
3.师:刚才同学们读得很好,现在谁愿意站起来读一读啊!其他同学边听边想像一下,你都看到了哪些景色?(指名每人读一节.)
4、师:同学们,你们可真了不起,没用老师帮忙,就把课文读会了.用你们自己喜欢的方式夸夸自己吧!
(通过几种朗读方式,让学生感知文中所描述的不同画面.)
(三)跟随情境、深入识字
1、师:同学们,我们的车子到站了,看一看,我们首先来到了哪里呢?
[课件](海滩风景图)这是哪里呢?(清凉的海边)
文中哪个小节写的是这里的景色?谁来读一读?(指名读)
同学们在海边看到了什么?(学生看图说话,老师板贴:海鸥、沙滩、军舰、帆船)(齐读第一小节)
2、[课件](田园风光图)这又是哪里呢?(幽静的乡村)
文中又是哪个小节写乡村的景物的?谁来读一读?(指名读)
同学们在这样美丽的乡村又看到了什么?(学生看图说话,老师板贴:秧苗、稻田、鱼塘、果园)(齐读第二小节)
3、[课件](公园的景色)我们这又是来到了哪里呢?(美丽的公园)
哪个小节写公园的景物的?谁来读一读?(指名读)
在美丽的公园里你又看到了什么?(学生看图说,老师板贴:小溪、石桥、翠竹、飞鸟(齐读)
4、师:小朋友观察的可真仔细.现在我们再把课文读读.
[课件]三个小节的课文,看屏幕齐读.
5、认读生字.
师:细心小朋友有没有发现在这么美的美景中藏着许多生字宝宝呢.
[课件](展示带拼音的生词)一只海鸥、一片沙滩、军舰、帆船、秧苗、稻田、鱼塘、小溪、竹竿、一把铜号、红领巾
你会读哪些字?(指名读,我会读……)
谁来当小老师带其他小朋友读一读?(指名)
(注意“秧、塘、舰”三个字的读音,开火车读)
6、去掉拼音认读.
去掉帽子的生字宝宝你还认识吗?你还会读吗?
用你们喜欢的方法记住这几个字,在小组内交流一下.
(通过小组内的交流,强化已掌握的识字方法,培养学生良好的合作意识.)
[课件]谁来读一读?(指名读)(老师出示生字卡片随意抽读)
7、有哪些字是你以前就认得的?(指名说)
8、你有什么好办法记住这些字?(我会记____________)
9、组词.
记字还有个好方法,就是把字组成词语.看哪个小朋友脑筋最灵,给下面几个字组组词.
[课件] 海、军、号、(指名组词)
10、小朋友都会读,会认,会组词了吗?现在,你去考考你的小伙伴,拿出你的生字卡片,来玩玩生字卡游戏.
(四)复习巩固、指导写字
1、(课件展示浏览图)
师:同学们,今天,我们去的第一站是海边,你们看,海水轻轻的拍打着沙滩,一只海鸥自由的飞翔.海面上有一艘帆船.接着我们去了山村,太阳暖暖的照着稻田.一畦畦秧苗神气地挺直了腰,稻田边是一块池塘,池塘里的小鱼在快乐的游来游去.果园里,果树开花了,五颜六色美丽极了.最后,我们来到公园,放眼望去,一竿竿翠竹修长挺拔,一孔石桥横垮小溪,溪水弯弯曲曲唱着歌,歌声引来了一群快乐的飞鸟.亲爱的同学们,这么美丽的景色就是优美的课文《识字6》,你们能带着优美的感情读一读课文吗?
2、生齐读课文
3、 师:同学们,在欣赏美景的同时,我们已在不知不觉中认识了许多新朋友.下面我们和新朋友做几个小游戏好吗?首先我们来一个抢答赛,知道答案的小朋友请以最快的速度站起来并大声地说出答案.(出示:舟+见=()土+唐=()禾+央=()巾+凡=())哪个小朋友最聪明,已经发现这四个字的共同特点了?(形声字)
4、师:同学们真聪明,我们再来观察观察,看看谁是“火眼睛晶”
课件出示 “海、滩、溪”你发现了什么?
生自由回答(都是三点水)
5、你观察的真仔细,同学们,.偏旁是“三点水”的字呀,都和水有关系.现在我们就来写一些“三点水”旁的“沙”和“海” 仔细观察这两个字,说说怎样才能把它们写漂亮,再看看老师在田字格中怎样写,记住笔顺.(师范写,学生边看边跟着书空.)
6、老师给一分钟的时间认真观察这两个字的字型,想办法记住,看谁能和它交上朋友.
7、学生自己写字,能写几个写几个.(提醒写字姿势.)写完后,同桌两人交换批改.对的可以互相夸奖,错的帮助改正过来.
8、老师想欣赏你们写的字,愿意吗?(展示2份写字.好、差各一)引导学生评价生字写得好在哪?(清楚、美观、结构匀称等)不好,怎样改正.(生交流,师操作并改正.)
9、指导学生根据交流情况再把生字书写1遍.
(五)开展游戏、自主识字
1、、老师知道你们还有许多的识字方法,能告诉我吗?交流(加一加、熟字加偏旁、猜字谜等)运用这些好办法你能认识哪些字?
2、引导发现偏旁与事物之间的联系,海、滩、溪跟水有关
舰跟船有关,秧、稻跟禾苗有关,塘跟泥土有关,鸥跟鸟有关
3、熟字加偏旁识字 干—竿 同—铜 令—领
4、学生自主识字.
5、猜字游戏.(遮盖一部分偏旁,让学生猜字)
6、指导写字(桥、竹、军、苗)
①静态观察:读字
生独立观察田字格中的生字,看清字形,找出关键笔画
“竹”字左边是竖,右边是竖钩
②动态观察:看范写(军、苗)
③体验观察:自己观察书写
“桥”的木字旁末笔捺变点
(六)拓展延伸、感受收获
1、海边、乡村、公园的景色都很美丽,你最喜爱哪里的景色?把那个小节美美地读一读.
2、学生自由选择读、表演读、接力赛读.
3、巩固练习:一()沙滩一()军舰一()帆船
       一()秧苗一()鱼塘一()果园
       一()小溪一()石桥一()翠竹
       一()铜号一()“红领巾”一()欢笑
5、小结:我们的祖国多么美丽,我们的生活多么快乐.让我们在音乐声中,用嘹亮的声音来赞美我们幸福的生活吧!(配乐,配动作师生齐读全文) 
(七)作业.
师:请同学们回家后,把家里的物品用上数量词,说给爸爸、妈妈听.
(让学生能够学有所用,既是对原有知识的巩固,也是一项课外扩展活动,为学生提供广泛的发展空间.)

性姿势教学(八):

幼儿园环境创设与课堂教学之间的关系是什么?

从心理学的角度,“情境”表现为多种刺激模式、事件和对象等,情境不仅能激发问题的提出,而且能为问题的解决提供相应的信息和依据.从社会学的角度看,“情境”是人从事活动时所处的社会环境.“情”与“境”是教学情境的两个维度.教学情境是“情”与“境”的融合,是为了达到既定的教学目的,从教学需要出发制造或设定与教学内容相适应的场景或师生共同营造的课堂情感氛围.它有自己独特的范围限制:“境”即指教学环境,它既是一个用实物或多媒体创设的具体的环境,也是指教学双方的关系;“情”即是洋溢在“境”中的教学双方人物之间的情感交流、思维互动.情因境生,境为情设,情境和谐统一,从而达成了某种境界或氛围,让学生满腔热情地投入学习生活.
在幼儿园的教育教学中,情境的创设尤为重要.捷克教育家夸美纽斯曾说:一切知识都是从感官开始的.在可能的范围内,一切事物应尽量地放在感官的跟前,看得见的应尽量地放在眼前,听得见的应尽量地放到耳旁……假如一个东西能够同时在几个感官上面留下印象,它便应当用几个感官去接触.尽管这种论述未免有些绝对,但的确也反映了教学过程中儿童认知规律的一个重要方面:直观可以使抽象的知识具体化、形象化.有助于儿童感性认识的形成,并促进理性认识的发展.特别是在幼儿阶段,形象思维占优势,教师更应该注重创设情境.
《幼儿园教育指导纲要》中就指出:“幼儿园的教育活动,是教师以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动的教育过程.”《纲要》中还提出:“环境是重要的教育资源,通过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展.”教学中创设教学情境有利于培养和激发幼儿的兴趣和动机、知识的合理建构,有利于幼儿建立“表象”.教学情境是教学的突破口,创设课堂教学情境可以使幼儿在不自觉中达到认知活动与情感活动的“渗透”与“融合”,使他们的情感和兴趣始终处于最佳状态,全身心地投入到活动之中,从而保证教学活动的有效性和预见性.本文想从实际的教学出发,探讨教师如何最大化地发挥情境创设的积极效应.
一、创设物质环境,丰富幼儿认知内容.
所谓物质环境,是指提供与教学有关的环境布置,向幼儿传递与学习活动有关的教育信息.如在科学活动《恐龙》中,布置一个恐龙图片展.幼儿在恐龙的世界里,已有的认知经验被调动.此时,教师无需更多的语言,只要借助这些图像,将不易表述的内容清晰、形象、生动地展示于幼儿面前,使他们在直观的情境中不知不觉地认识了外形各异的恐龙,不仅解决了语言描述的难点,还渗透了观察、发现能力的培养,发展了幼儿主动获取知识的能力,使他们尝到了学习的快乐.
在幼儿语言教学中,教师根据主题创设特定场景,从而构成语言情境,如在大班诗歌《春天在哪里》中,把幼儿绘制的春天图画张贴在活动室,构成“春天”的情境,使幼儿从直观感知到的景色生发出丰富的情感,不断积累感知的经验和语言表达的素材,让幼儿有感可发,有话可说.
再以小班音乐活动《蝴蝶找花》为例:活动室里摆满了很多“花”,创设了一个大花园.
师:(组织幼儿进入场景)小蝴蝶们,我们要到大花园里区采花粉了,你们看看这里的花多美呀.“
幼儿扮演小蝴蝶开心地飞进“花园”里.
师:你们每人找一朵花,看看、闻闻,向小花问好,最后摆一个最美的动作.
幼儿挑选自己喜爱的花,又是问好,又是欣赏,每人都摆出了与众不同的姿势……
该活动片段创设了“花园”这一特定物质情境,让幼儿直观地感受到音乐内容所描述的优美画面.物质环境的创设,不仅使幼儿身临其境,多感官、多方位地感知场景,引发幼儿自主联想和创造性表现,为他们理解音乐、大胆表演积累了丰富的直觉经验,幼儿乐在其中,学有所获.
二、以“言”入境,激发幼儿的情感共鸣.
在幼儿园教育教学中,教师的语言诱导对于激发幼儿的情感体验,同样起到了支持性效应.教师生动形象的语言所创设的情境,能够按照预定发展目标,引领幼儿联想和参与,增强了他们倾听的效果.值得关注的是:要想通过语言创设情境来发挥支持性效应,教师的言语必须逻辑严密,简要易懂,更有富有生动感染性,加上优美、有趣的肢体语言的配合,更能锦上添花,唤起幼儿情绪的共鸣.【性姿势教学】

性姿势教学(九):

六年级作文:对语文课程的建议 200字或以上
六年级作文:对语文课程的建议 200字或以上

语文课程评价的目的不仅是为了考察学生实现课程目标的程度,更重要的是为了检验和改进学生的语文学习和教师的教学,改善课程设计,完善教学过程,从而有效地促进学生的发展。不应过分强调评价的甄别和选拔功能。
突出语文课程评价的整体性和综合性,要从知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观几方面进行评价,以全面考察学生的语文素养。语文学习具有重情感体验和感悟的特点,因而量化和客观化不能成为语文课程评价的主要手段。应避免语文评价的繁琐化。
形成性评价和终结性评价都是必要的,但应加强形成性评价。提倡采用成长记录的方式,收集能够反映学生语文学习过程和结果的资料,如,关于学生平时表现和兴趣潜能的记录、学生的自我反思和小结、教师和同学的评价、来自家长的信息等。
定性评价和定量评价相结合,更应重视定性评价。学校和教师要对学生的语文学习档案资料和考试结果进行分析,客观地描述学生语文学习的进步和不足,并提出建议。用最有代表性的事实来评价学生。对学生的日常表现,应以鼓励、表扬等积极的评价为主,采用激励性的评语,尽量从正面加以引导。
实施评价,应注意教师的评价、学生的自我评价与学生间互相评价相结合。加强学生的自我评价和相互评价,还应该让学生家长积极参与评价活动。在评价时要尊重学生的个体差异,促进每个学生的健康发展。要综合采用多种评价方式,考试只是评价的方式之一。
根据各学段目标达成的要求,抓住关键,突出重点,进行全面、综合的评价。
(一)识字与写字
1.汉语拼音能力的评价,重在考察学生认读和拼读的能力,以及借助汉语拼音认读汉字、纠正地方音的情况。
2.评价识字要考察学生认清字形、读准字音、掌握汉字基本意义的情况,以及在具体语言环境中运用汉字的能力,借助字典、词典等工具书识字的能力。不同的学段应有不同的侧重。
3.关注学生日常识字的兴趣,关注学生写字的姿势与习惯,重视书写的正确、端正、整洁,激发学生识字写字的积极性,不能简单地用罚抄的方式来达到纠正错别字的目的。
求采纳

性姿势教学(十):

《老人与海鸥》导学案2010年的答案

《老人与海鸥》教学设计
桥头第二小学 孙吉花
设计理念:
语文课程是工具性与人文性相统一的课程,因此我们应该让学生在习得语言工具的同时,感受到人文的熏陶,让学生在人文情感的冲击下,理解语言、运用语言.同时,语文课堂是学生自主学习的课堂,教师在课堂上,应该让学生在开放的、宽松的教学场中进行自主言说,自主表达.
教学目标:
1、知识目标:学习8个生字.正确读写并理解“塑料、饼干、节奏、乐谱、吉祥、企盼、抑扬顿挫、相依相随”等词语.
2、能力目标:理解语言,抓住课文的重点语句,体会句子的意思.并揣摩
作者是如何把老人与海鸥之间的感情写具体的.
3、情感目标:在语言品读过程中,感受到语句背后深刻的人文内涵.
教学重点、难点:
指导学生感悟语言、品味语言,领悟语言背后所藏的深意,并能通过读、写、说表达出来.
教学准备:
教师准备:制作多媒体课件.
学生准备:搜集吴庆恒老人的相关资料.
课时安排:
两课时.
教学流程:
第二课时
一、复习导入
1、听写生词
撮嘴呼唤 抑扬顿挫 亲昵说话 啧啧称赞
翻飞盘旋 扇动翅膀 肃立不动 白色旋涡
2、读了这两组词语,你的眼前出现了哪两个场景?
3、两个场景中,最让你意想不到的是哪个场景?(老人喂海鸥 海鸥送老人)
二、再读课文,研究“意想不到”.
1、请大家快速默读课文的15-17自然段,思考海鸥的哪些表现让你觉得意想不到,用曲线划下来,写出感受,准备交流.
(1)意想不到的事情发生了——一群海鸥突然飞来,围着老人的遗像翻飞盘旋,连声鸣叫,叫声和姿势与平时大不一样,像是发生了什么大事.
(2)海鸥们急速扇动翅膀,轮流飞到老人遗像前的空中,像是前来瞻仰的亲属.
(3)过了一会儿,海鸥纷纷落地,竟在老人遗像前后站成了两行.它们肃立不动,像是为老人守灵的白翼天使.
(4)海鸥们像炸了营似的朝遗像扑过来.它们大声鸣叫着,翅膀扑得那样近,我们好不容易才从这片飞动的白色旋涡中脱出身来.
2、读这些句子,那个句子令你感动?多读几遍,谈感受.
3、是啊,这么多的海鸥鸣叫着扑来的景象是多么壮观!齐读,读出美丽的海鸥对老人的一片深情.
三、品读语句,感悟“情理之中”.
1、同学们,假如你当时站在翠湖边上,看到这样的情形,你的脑海里会想到什么问题?
2、默读课文1-12自然段,思考:
(1)这是个什么样的老人?
(2)画出老人为海鸥做了些什么?
展示老人像,让学生说.出示句子:
老人把饼干丁很小心地放在湖边的围栏上,退开一步,撮(cuō)起嘴向鸥群呼唤.立刻便有一群海鸥应声而来,几下就扫得干干净净.老人顺着栏杆边走边放,海鸥依他的节奏起起落落,排成一片翻飞的白色,飞成一篇有声有色的乐谱.(读、说.从这个句子体会到了什么?或感受到了什么?)
老人与海鸥是这么亲密,这么快乐,这真是一篇有声有色的乐谱,让我们再读这幅画.
3、老人与海鸥怎么会这么亲密无间,其乐融融呢?你从文中找出句子.
朋友告诉我,这位老人每天步行二十余里,从城郊赶到翠湖,只为了给海鸥送餐,跟海鸥相伴.朋友还告诉我,十多年了,一到冬天,老人每天必来,和海鸥像亲人一样.
4、十多年的冬天,几千个日子,几万里路程,老人与海鸥就这样相依相伴,像一家人.
四、再读“意想不到”,体会人鸟情深.
到现在,你能解释海鸥那意想不到的举动了么?出示前面学生汇报的意想不到的四句话.如果你就是那海鸥中的一员,读过这些句子后,请把你的心情告诉大家.
1)读句子,体会每句中海鸥的情感.
2)感受海鸥与老人的亲情.
五、拓展延伸,升华情感.
1、让我们再看看那位视海鸥为亲人的老人,视频“老人最后的录像”.
2、让我们再重温一次那温暖而感人的画面吧!
3、教师总结.
作业设计:
1把课文中感动你的句子抄下来,作为自己的日常积累.
2把《老人与海鸥》的故事讲给别人听.
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